قطره کلوی کیدز Klevikids BSK

قطره کلوی کیدز چیست؟

قطره کلوی کیدز حاوی دی اچ ای، ویتامین آ، دی و ای می باشد که به بهبود رشد و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. همچنین منجر به تکامل ساختار و عملکرد طبیعی اعصاب می شود.

DHA

دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) یک اسید چرب امگا-۳ است که به همراه ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) در ماهی‌ های آب‌ های سرد مانند تُن و سالمون یافت می‌ شود.

DHA نقش کلیدی در رشد بافت‌ های چشم و اعصاب ایفا می‌ کند. همچنین با کاهش غلظت خون، کاهش تورم (التهاب) و پایین آوردن سطح تری‌گلیسیرید خون، خطر بیماری‌ های قلبی و عروقی را کاهش می دهد و به تقویت حافظه و مهارت‌ های تفکر، رشد نوزادان و کودکان، بیش فعالی و برخی اختلالات چشمی کمک می کند.

عوارض جانبی

مصرف DHA برای اکثر افراد تا 4 سال ایمن است. اکثر عوارض جانبی خفیف هستند و مربوط به مشکلات معده و روده می‌شوند. با این حال، افراد نباید بیش از ۳ گرم DHA یا سایر اسیدهای چرب امگا-۳ در روز مصرف کنند زیرا می‌تواند لخته شدن خون را کند کرده و خطر خونریزی را افزایش دهد.

احتیاط‌ ها و هشدار های ویژه

· بارداری و شیردهی:

مصرف DHA به مقدار مناسب در دوران بارداری و شیردهی ایمن است. DHA معمولاً در دوران بارداری استفاده می‌شود و جزئی از برخی ویتامین‌های پریناتال است. همچنین DHA بخش طبیعی شیر مادر است و به برخی شیرخشک‌ های نوزادان اضافه می‌ شود. توصیه می‌شود در دوران بارداری و شیردهی روزانه ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم DHA از طریق مکمل‌ ها یا منابع غذایی مصرف شود.

· کودکان:

مصرف DHA در نوزادادن و کودکان ایمن است و در برخی شیرخشک‌ های نوزادان گنجانده شده است. همچنین به کودکان ۷ سال و بزرگ‌تر به مدت تا ۴ سال با دوز روزانه ۳۰ میلی‌گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، و به کودکان ۴ سال و بزرگ‌تر به مدت تا ۱ سال با دوز روزانه ۰.۴ تا ۱ گرم، به طور ایمن داده شده است. اما مصرف DHA در نوزادان نارس متولد شده قبل از ۲۹ هفتگی ممکن است ایمن نباشد.

· دیابت:

به نظر می‌ رسد DHA قند خون را در برخی افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ افزایش می‌ دهد.

تداخلات دارویی

· داروهای فشار خون بالا
· داروهای ضد انعقاد/ ضد پلاکت
· داروهای دیابت

دوز مصرفی

در بزرگسالان DHA با دوز ۴۰۰ تا ۸۰۰ میلی‌ گرم به صورت خوراکی و روزانه تا ۶ ماه قابل استفاده است.

ویتامین A

ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و بدن برای رشد و عملکرد صحیح بسیاری از اعضا مانند چشم ها، پوست و سیستم ایمنی به آن نیاز دارد.

این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی مانند جگر، تخم مرغ، شیر، کره، مارگارین، گوشت و ماهی های چرب آب شور یافت می شود.

از ویتامین A برای درمان کمبود این ویتامین استفاده میشود. همچنین از آن برای درمان پیری پوست، آکنه، ایدز، آب مروارید، رشد کودکان و عفونت ها نیز استفاده می شود.

عوارض جانبی

· ویتامین A در مقادیر کمتر از ۱۰۰۰۰ واحد (۳۰۰۰ میکروگرم) در روز، بی خطر است اما در دوزهای بالاتر ممکن است خطر عوارض جانبی جدی مانند تغییرات خلقی و آسیب کبدی را افزایش دهد.

هشدارها و موارد احتیاط ویژه

· کودکان:

ویتامین A در مقادیر توصیه شده بی خطر است. مصرف دوزهای بالا می تواند باعث عوارضی از جمله تحریک پذیری، خواب آلودگی و اسهال شود.

· اختلال در جذب چربی:

افرادی که نمی توانند ویتامین A را به خوبی جذب کنند مانند بیماری سلیاک، سندرم روده کوتاه، زردی، فیبروز کیستیک، بیماری لوزالمعده و سیروز کبدی باید به جای ویتامین آ از فرم های محلول در آب آن به نام کاروتنوئید ها استفاده کنند.

· کمبود آهن:

کمبود آهن ممکن است بر توانایی بدن در استفاده از ویتامین A تاثیر بگذارد.

· بیماری کبدی:

مقدار زیاد ویتامین A ممکن است بیماری کبدی را بدتر کند.

· کمبود روی:

کمبود روی ممکن است باعث بروز علائم کمبود ویتامین A شود.

تداخلات دارویی

· آنتی بیوتیک های تتراسایکلین
· رتینوئید ها
· وارفارین

دوز مصرفی

· بزرگسالان: ۹۰۰ میکروگرم در روز برای مردان و ۷۰۰ میکروگرم در روز برای زنان
· دوران بارداری: برای افراد ۱۸ سال به بالا ۷۷۰ میکروگرم در روز
· دوران شیردهی: برای افراد ۱۸ سال به بالا ۱۳۰۰ میکروگرم در روز

ویتامین D

ویتامین D یک ویتامین ضروری است که به تنظیم کلسیم و فسفر در بدن کمک میکند. همچنین در حفظ تراکم استخوان نقش دارد. ویتامین D در ماهی، تخم مرغ و شیر غنی شده یافت می‌ شود. همچنین هنگامی که پوست در معرض نور خورشید قرار میگیرد، در پوست ساخته میشود.

مکمل‌ های ویتامین D معمولاً برای درمان و پیشگیری از کمبود ویتامین D، برای استخوان‌ های ضعیف و شکننده، پوسیدگی دندان، پسوریازیس و تب یونجه استفاده میشوند.

حفظ سطح ویتامین D بسیار مهم است. این کار را میتوان با مصرف روزانه ۴۰۰ تا ۱۰۰۰ واحد ویتامین D یا سپری کردن ۱۵ تا ۳۰ دقیقه در روز زیر نور آفتاب انجام داد. افرادی که به اندازه کافی نور خورشید دریافت نمیکنند و افراد ۶۵ سال به بالا در معرض خطر بیشتری برای کمبود ویتامین D هستند.

عوارض جانبی

· ویتامین D در مقادیر توصیه شده بی خطر است.
· برخی عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D شامل ضعف، خشکی دهان، حالت تهوع و استفراغ است.
· مصرف ویتامین D در طولانی مدت به مقدار بیش از ۴۰۰۰ واحد (۱۰۰ میکروگرم) در روز ممکن است موجب سمیت شود.

هشدارها و موارد احتیاط ویژه

· بارداری و شیردهی: ویتامین D در دوران بارداری و شیردهی در صورت استفاده کمتر از ۴۰۰۰ واحد (۱۰۰ میکروگرم) در روز بی خطر است.
· کودکان: ویتامین D در کودکان در مقادیر توصیه شده بی خطر است. حداکثر مقدار مجاز توصیه شده به شرح زیر است:
· نوزادان ۰-۶ ماه ۱۰۰۰ واحد (۲۵ میکروگرم) در روز
· نوزادان ۶-۱۲ ماه ۱۵۰۰ واحد (۳۷.۵ میکروگرم) در روز
· کودکان ۱-۳ سال ۲۵۰۰ واحد (۶۲.۵ میکروگرم) در روز
· کودکان ۴-۸ سال ۳۰۰۰ واحد (۷۵ میکروگرم) در روز
· کودکان ۹ سال و بالاتر: ۴۰۰۰ واحد (۱۰۰ میکروگرم) در روز

تداخلات دارویی

· کلسیپوترین
· دیگوکسین
· دیلیتیازم
· وراپامیل
· دارو های ادرارآور (تیازید)

· دارو های متابولیزه شونده توسط کبد
· آتورواستاتین
· آلومینیوم

دوز مصرفی

· RDA برای افراد ۱-۷۰ ساله، ۶۰۰ واحد (۱۵ میکروگرم) در روز و برای افراد ۷۱ سال به بالا، ۸۰۰ واحد (۲۰ میکروگرم) در روز است.
· در دوران بارداری و شیردهی، RDA معادل ۶۰۰ واحد (۱۵ میکروگرم) در روز است.

ویتامین D همچنین پس از قرار گرفتن در معرض آفتاب در پوست ساخته می‌ شود. سپری کردن ۱۵-۳۰ دقیقه در روز زیر نور آفتاب برای حفظ سطح طبیعی ویتامین D در بیشتر افراد کافی می باشد.

ویتامین E

ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است. این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی از جمله روغن‌ های گیاهی، غلات، گوشت، مرغ، تخم مرغ و میوه‌ها یافت می شود.

ویتامین E یک ویتامین مهم برای عملکرد صحیح بسیاری از اندام های بدن است. همچنین یک آنتی اکسیدان نیز محسوب می شود.

عوارض جانبی

· ویتامین E در دوزهای کمتر از ۱۰۰۰ میلی گرم در روز بی خطر است. این مقدار معادل ۱۱۰۰ IU از نوع مصنوعی یا ۱۵۰۰ IU از نوع طبیعی است. خطر عوارض جانبی با دوزهای بالاتر افزایش می یابد. عوارض جانبی شامل حالت تهوع، خستگی، سردرد و خونریزی است.

هشدارها و موارد احتیاط ویژه

· بارداری:

ویتامین E هنگامی که به مقدار توصیه شده روزانه مصرف شود، در دوران بارداری بی خطر است. بدون مشورت با پزشک خود در ۸ هفته اول بارداری مکمل ویتامین E مصرف نکنید. در مراحل بعدی بارداری، حداکثر مقدار توصیه شده ویتامین E برای افراد ۱۴-۱۸ سال ۸۰۰ میلی گرم و برای افراد بالای ۱۸ سال ۱۰۰۰ میلی گرم است.

· شیردهی:

ویتامین E هنگامی که به مقدار توصیه شده روزانه مصرف شود، در دوران شیردهی بی خطر است. حداکثر مقدار توصیه شده در دوران شیردهی برای افراد ۱۴-۱۸ سال ۸۰۰ میلی گرم و برای افراد بالای ۱۸ سال ۱۰۰۰ میلی گرم است.

تداخلات دارویی

· سیکلوسپورین
· داروهای متابولیزه شونده توسط کبد
· دارو های شیمی درمانی (عوامل آلکیله کننده)
· داروهای ضد انعقاد خون
· نیاسین
· وارفارین

دوز مصرفی

مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) برای ویتامین E طبیعی در بزرگسالان ۱۵ میلی گرم (۲۲ IU)، در دوران بارداری ۱۵ میلی گرم (۲۲ IU) و در دوران شیردهی ۱۹ میلی گرم (۲۸ IU) است.