اسلیم می Slim Me NATURAL WORLD
تومان945,400
مکمل اسلیم می حاوی کروم، گارسینیا، چای سبز، فلفل سیاه، گوارانا و رودیولا می باشد و با کنترل اشتها و افزایش متابولیسم منجر به کاهش بافت چربی و لاغری می شود.
اسلیم می نچرال ورلد چیست؟
مکمل اسلیم می حاوی کروم، گارسینیا، چای سبز، فلفل سیاه، گوارانا و رودیولا می باشد و با کنترل اشتها و افزایش متابولیسم منجر به کاهش بافت چربی و لاغری می شود.
کروم
کروم یک ماده معدنی کمیاب ضروری است و دو نوع میباشد که سه ظرفیتی آن برای سلامت انسان ها ضروری است و در مواد غذایی و مکمل ها یافت می شود. این ماده با بهینه سازی استفاده بدن از انسولین، به طبیعی نگه داشتن سطح قند خون کمک می کند.
از کروم برای کمبود کروم استفاده میکنند. همچنین برای دیابت، چاقی، کلسترول بالا، بهبود عملکرد ورزشی، اختلال دوقطبی و بسیاری اهداف دیگر مورد استفاده قرار می گیرد.
دوز مصرفی:
کروم یک ماده معدنی کمیاب ضروری است. توصیه میشود مردان ۵۰-۱۹ سال ۳۵ میکروگرم در روز و افراد ۵۱ سال و بالاتر ۳۰ میکروگرم در روز مصرف کنند. برای زنان، توصیه میشود افراد ۵۰-۱۹ سال ۲۵ میکروگرم در روز و افراد ۵۱ سال و بالاتر ۲۰ میکروگرم در روز مصرف کنند. مقادیر توصیه شده برای کودکان بسته به سن متفاوت است. برای تعیین بهترین دوز برای یک بیماری خاص، با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.
عوارض جانبی:
کروم در صورت استفاده کوتاه مدت احتمالاً بیخطر است. مصرف روزانه تا ۱۰۰۰ میکروگرم کروم تا ۶ ماه بیخطر است. در صورت مصرف برای دورههای طولانیتر، کروم ممکن است بیخطر باشد. کروم بهصورت روزانه در دوزهای ۲۰۰ تا ۱۰۰۰ میکروگرم تا ۲ سال نیز بیخطر در نظر گرفته شده است.
برخی افراد عوارض جانبی مانند ناراحتی معده، سردرد، بیخوابی و تغییرات خلق و خو را تجربه میکنند. دوزهای بالا با عوارض جانبی جدی از جمله آسیب کبدی یا کلیوی مرتبط شده است.
هشدار:
بارداری:
مصرف خوراکی کروم در مقادیر مجاز، احتمالاً بیخطر است. میزان مجاز برای افراد ۱۸-۱۴ سال، ۲۸ میکروگرم در روز و برای افراد ۵۰-۱۹ سال، ۳۰ میکروگرم در روز است. اما حتما در دوران بارداری مکملهای کروم را طبق نظر پزشک متخصص مصرف کنید.
شیردهی:
مصرف خوراکی کروم در مقادیری که از سطح دریافت کافی (AI) تجاوز نکند، احتمالاً بیخطر است.
سطح دریافت کافی برای افراد ۱۸-۱۴ سال، ۴۴ میکروگرم در روز و برای افراد ۵۰-۱۹ سال، ۴۵ میکروگرم در روز است. اطلاعات قابل اطمینان کافی وجود ندارد که بدانیم مصرف مقادیر بالاتر کروم در دوران شیردهی بیخطر است یا خیر بنابراین جانب احتیاط را رعایت کنید.
کودکان:
مصرف خوراکی کروم در مقادیری که از سطح دریافت کافی (AI) تجاوز نکند، بیخطر است و به شرح زیر می باشد:
۰ تا ۶ ماه: ۰.۲ میکروگرم
۷ تا ۱۲ ماه: ۵.۵ میکروگرم
۱ تا ۳ سال: ۱۱ میکروگرم
۴ تا ۸ سال: ۱۵ میکروگرم
پسران ۹ تا ۱۳ سال: ۲۵ میکروگرم
پسران ۱۴ تا ۱۸ سال: ۳۵ میکروگرم
دختران ۹ تا ۱۳ سال: ۲۱ میکروگرم
دختران ۱۴ تا ۱۸ سال: ۲۴ میکروگرم
مصرف کروم در مقادیر بالاتر از سطح دریافت کافی برای اکثر کودکان بیخطر است.
بیماری کلیوی:
مکمل های کروم ممکن است موجب آسیب کلیوی شوند. اگر بیماری کلیوی دارید، مکمل های کروم را مصرف نکنید.
بیماری کبدی:
مکمل های کروم ممکن است موجب آسیب کبدی شوند. اگر بیماری کبدی دارید، مکمل های کروم را مصرف نکنید.
آلرژی تماسی:
مکمل های کروم می توانند در افراد دارای سابقه آلرژی تماسی باعث واکنش های آلرژیک شوند. علائم شامل قرمزی، تورم و پوستهریزی پوست است.
تداخلات:
انسولین با کروم:
کروم ممکن است اثربخشی انسولین را افزایش دهد. مصرف همزمان کروم با انسولین ممکن است باعث افت بیش از حد قند خون شود. قند خون خود را به دقت کنترل کنید. ممکن است نیاز به تغییر دوز انسولین شما باشد.
لووتیروکسین با کروم:
مصرف همزمان کروم با لووتیروکسین ممکن است میزان جذب لووتیروکسین در بدن را کاهش دهد. این امر ممکن است اثربخشی لووتیروکسین را کاهش دهد. برای کمک به جلوگیری از این تداخل، لووتیروکسین باید ۳۰ دقیقه قبل یا ۳ تا ۴ ساعت پس از مصرف کروم مصرف شود.
داروهای دیابت با کروم :
کروم ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد. مصرف همزمان کروم با داروهای دیابت ممکن است باعث افت بیش از حد قند خون شود. قند خون خود را به دقت کنترل کنید.
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) با کروم:
داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی ممکن است سطح کروم را در بدن افزایش داده و خطر عوارض جانبی را افزایش دهند. از مصرف همزمان مکملهای کروم و این داروها خودداری کنید.
آسپرین با کروم:
آسپرین ممکن است میزان جذب کروم در بدن را افزایش دهد. مصرف همزمان آسپرین با کروم ممکن است اثرات و عوارض جانبی کروم را افزایش دهد.
گارسینیا (Citrin)
گارسینیا (Garcinia ) حاوی مادهای شیمیایی به نام اسید هیدروکسی سیتریک (HCA) است. HCA مورد استفاده در مکمل های غذایی معمولاً از گارسینیا گرفته میشود. این ماده از ذخیره چربی جلوگیری می کند، اشتها را کنترل می کند و استقامت ورزشی را افزایش می دهد.
عوارض جانبی
گزارش هایی از مشکلات جدی کبدی در برخی افراد که محصولات حاوی گارسینیا مصرف کردهاند، وجود دارد. شایعترین عوارض جانبی شامل حالت تهوع، ناراحتی معده و سردرد است.
احتیاط ها و هشدارهای ویژه
بارداری و شیردهی:
اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن ایمنی استفاده از گارسینیا یا ماده شیمیایی موجود در آن به نام HCA در دوران بارداری یا شیردهی وجود ندارد. جهت احتیاط، از استفاده آن خودداری کنید.
اختلال دوقطبی:
گارسینیا میتواند حالت شیدایی (مانیا) را در اختلال دوقطبی تشدید کند. در صورت داشتن این اختلال، از مصرف آن خودداری کنید.
بیماری کبدی:
گارسینیا ممکن است به کبد آسیب برساند. این امر میتواند آسیب کبدی را در افراد مبتلا به بیماری کبدی بدتر کند. در صورت داشتن بیماری کبدی، از مصرف آن خودداری کنید.
عمل جراحی:
HCA موجود در گارسینیا ممکن است بر سطح قند خون تأثیر بگذارد و لخته شدن خون را کُند کند. این امر ممکن است کنترل قند خون و خونریزی را در حین و پس از عمل جراحی دشوارتر کند. مصرف HCA را حداقل دو هفته قبل از عمل جراحی برنامه ریزی شده قطع کنید.
تداخلات
دارو های مضر برای کبد (داروهای هپاتوتوکسیک)
دارو های سروتونرژیک
دارو های ضد دیابت
داروهای ضد انعقاد/ضد پلاکت
چای سبز (Green Tea Extract)
چای سبز از گیاه کاملیا سیننسیس تهیه میشود و حاوی مولکولهای مهمی به نام پلی فنول ها است که به نظر میرسد مسئول بسیاری از فواید آن باشند. همچنین حاوی کافئین است.
از چای سبز برای درمان زگیل تناسلی، چاقی کلسترول بالا، فشار خون بالا، پیشگیری از بیماری قلبی و پیشگیری از سرطان تخمدان استفاده میشود.
عوارض جانبی
مصرف مقادیر زیاد ممکن است به دلیل محتوای کافئین باعث عوارض جانبی شود. این عوارض میتواند از خفیف تا جدی متغیر باشد و شامل سردرد و ضربان قلب نامنظم است. عصاره چای سبز همچنین حاوی مادهای شیمیایی است که با آسیب کبدی در دوزهای بالا مرتبط بوده است.
احتیاط ها و هشدارهای ویژه
بارداری:
مصرف چای سبز به میزان ۳۰۰ میلیگرم کافئین مجاز می باشد اما مصرف بیش از این مقدار در دوران بارداری ممکن است با افزایش خطر سقط جنین و سایر اثرات منفی مرتبط باشد. همچنین، چای سبز ممکن است خطر نقص مادرزادی مرتبط با کمبود اسید فولیک را افزایش دهد.
شیردهی:
کافئین وارد شیر مادر می شود و می تواند بر نوزاد شیرخوار تأثیر بگذارد. در دوران شیردهی، دریافت کافئین را به دقت کنترل کنید. مصرف زیاد کافئین در دوران شیردهی می تواند باعث مشکلات خواب، تحریک پذیری و افزایش فعالیت روده در نوزادان شیرخوار شود.
کودکان:
اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن ایمنی مصرف عصاره چای سبز در کودکان وجود ندارد. نگرانیهایی وجود دارد که ممکن است باعث آسیب کبدی شود.
شرایط خاص که نیاز به احتیاط دارند:
· کمخونی:
نوشیدن چای سبز ممکن است کمخونی را بدتر کند.
· اختلالات اضطرابی:
کافئین موجود در چای سبز ممکن است اضطراب را تشدید کند.
· اختلالات خونریزی:
کافئین موجود در چای سبز ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
· مشکلات قلبی:
مصرف مقادیر زیاد کافئین چای سبز ممکن است باعث ضربان قلب نامنظم شود.
· دیابت:
کافئین موجود در چای سبز ممکن است کنترل قند خون را تحت تأثیر قرار دهد.
· اسهال:
کافئین موجود در چای سبز، به ویژه در مقادیر زیاد، میتواند اسهال را بدتر کند.
· صرع:
دوزهای بالای کافئین ممکن است باعث تشنج شود یا اثر داروهای ضد تشنج را کاهش دهد.
· آب سیاه (گلوکوم):
نوشیدن چای سبز فشار داخل چشم را افزایش میدهد.
· فشار خون بالا:
کافئین چای سبز ممکن است فشار خون را در افراد مبتلا افزایش دهد.
· سندرم روده تحریک پذیر:
کافئین ممکن است اسهال را در برخی افراد بدتر کند.
· بیماری کبدی:
مکمل های عصاره چای سبز با موارد نادر آسیب کبدی مرتبط بودهاند. عصارهها ممکن است بیماری کبدی را بدتر کنند.
· پوکی استخوان:
نوشیدن چای سبز می تواند مقدار کلسیم دفع شده در ادرار را افزایش دهد.
تداخلات مهم
· دارو های ضد دیابت: ممکن است قند خون را بیش از حد کاهش دهد.
· دارو های کاهنده سرعت لخته شدن خون (مانند وارفارین): ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد.
· دارو های محرک (مانند افدرین): ممکن است باعث تحریک بیش از حد سیستم عصبی و مشکلات قلبی شود.
· دارو های مضر برای کبد: ممکن است خطر آسیب کبدی را افزایش دهد.
· دارو های ضد افسردگی MAOI: ممکن است باعث افزایش خطرناک فشار خون و ضربان قلب شود.
· نیادولول، آتورواستاتین، روزوواستاتین: ممکن است اثرات این داروها را کاهش دهد.
فلفل سیاه (BioPerine)
فلفل سیاه (Piper nigrum) حاوی مادهای شیمیایی به نام پیپرین است که به نظر میرسد باکتریها را از بین میبرد.
پیپرین همچنین ممکن است قارچها و انگلها را از بین ببرد و به بدن در جذب برخی داروها کمک کند.
احتیاط ها و هشدار های ویژه
بارداری:
مصرف مقادیر زیاد آن به صورت خوراکی در دوران بارداری ایمن نیست و ممکن است باعث سقط جنین شود.
شیردهی:
اطلاعات قابل اعتماد کافی برای دانستن ایمنی استفاده از آن به عنوان دارو در دوران شیردهی وجود ندارد. جهت احتیاط، به مقادیر غذایی بسنده کنید.
کودکان:
مصرف مقادیر زیاد آن به صورت خوراکی ایمن نمی باشد.
اختلالات خونریزی:
پیپرین (ماده موثره فلفل سیاه) ممکن است لخته شدن خون را کُند کند. مصرف فلفل سیاه بیش از مقادیر غذایی ممکن است خطر خونریزی را در افراد مبتلا به اختلالات خونریزی افزایش دهد.
عمل جراحی:
مصرف فلفل سیاه بیش از مقادیر غذایی ممکن است باعث عوارض خونریزی یا تاثیر بر سطح قند خون در حین عمل جراحی شود. مصرف فلفل سیاه را به مقادیر بیش از حد غذایی، حداقل دو هفته قبل از عمل جراحی قطع کنید.
تداخلات
· لیتیوم: فلفل سیاه ممکن است دفع لیتیوم را از بدن کاهش دهد و سطح آن را افزایش دهد.
· داروهای کاهنده سرعت لخته شدن خون (مانند وارفارین): ممکن است خطر خونریزی و کبودی را افزایش دهد.
· داروهای دیابت: ممکن است قند خون را بیش از حد کاهش دهد.
· داروهای متابولیزه شونده در کبد: فلفل سیاه ممکن است سرعت متابولیسم این داروها (مانند برخی داروهای ضد تشنج، قلب و …) را تغییر دهد.
· فنیتوئین، پروپرانولول، ریفامپین، تئوفیلین: فلفل سیاه ممکن است جذب این داروها را افزایش داده و عوارض جانبی آنها را تشدید کند.
· سایکلوسپورین، آتورواستاتین: ممکن است سطح این داروها را در خون افزایش دهد.
· پنتوباربیتال: ممکن است خوابآوری ناشی از این دارو را افزایش دهد.
· کاربامازپین، آموکسیسیلین، نویراپین: ممکن است سطح این داروها را افزایش دهد، اما اهمیت بالینی آن نامشخص است.
· داروهای متابولیزه شونده توسط آنزیم CYP1A2 کبد: ممکن است سرعت تجزیه این داروها را تغییر دهد.
گوارانا
گوارانا حاوی کافئین است. کافئین با تحریک سیستم عصبی مرکزی، قلب و عضلات عمل میکند. گوارانا همچنین حاوی تئوفیلین و تئوبرومین است که مواد شیمیایی مشابه کافئین هستند.
از گوارانا به صورت خوراکی برای چاقی، بهبود عملکرد ورزشی و ذهنی و همچنین افزایش انرژی استفاده میشود.
دوز مصرفی:
گوارانا اغلب توسط بزرگسالان در دوز ۷۵ تا ۱۰۰ میلیگرم به صورت خوراکی روزانه به مدت حداکثر ۴ هفته استفاده میشود. برای تعیین دوز مناسب برای شرایط خاص خود با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.
عوارض جانبی:
گوارانا برای اکثر بزرگسالان در مقادیر متداول موجود در مواد غذایی بیخطر است. مصرف کوتاه مدت آن به عنوان دارو نیز بیخطر است.
مصرف دوزهای بالا به مدت طولانی ممکن است ناامن باشد. گوارانا حاوی کافئین است. دوزهای حاوی بیش از ۴۰۰ میلیگرم کافئین در روز با عوارض جانبی جدی مرتبط است. عوارض جانبی به دوز مصرفی بستگی دارد. در دوزهای معمول، کافئین موجود در گوارانا میتواند باعث بیخوابی، تحریک پذیری، تحریک معده، استفراغ و بسیاری عوارض جانبی دیگر شود.
هشدارها و احتیاطهای ویژه:
بارداری:
گوارانا در دوران بارداری و در مقادیر متداول موجود در مواد غذایی احتمالاً بیخطر است. در صورت بارداری، گوارانا باید به دلیل محتوای کافئین با احتیاط مصرف شود. مصرف بیش از ۳۰۰ میلیگرم کافئین در روز با افزایش خطر سقط جنین و سایر اثرات منفی مرتبط بوده است.
شیردهی:
کافئین وارد شیر مادر میشود و میتواند بر نوزاد شیرخوار تأثیر بگذارد. اگر در دوران شیردهی هستید، مصرف کافئین را به دقت کنترل کنید تا مطمئن شوید در سطح پایینی است. مصرف بالای کافئین میتواند باعث مشکلات خواب، تحریکپذیری و افزایش فعالیت روده در نوزادان شیرخوار شود.
اضطراب:
کافئین موجود در گوارانا ممکن است اختلالات اضطرابی را بدتر کند.
مشکلات کنترل مثانه:
کافئین موجود در گوارانا ممکن است کنترل مثانه را به ویژه در افراد مسن کاهش دهد. بنابراین اگر نیاز به دفع ادرار مکرر و فوری دارید، در مصرف گوارانا محتاط باشید.
اختلالات خونریزی:
این نگرانی وجود دارد که کافئین موجود در گوارانا ممکن است اختلالات خونریزی را تشدید کند. اگر اختلال خونریزی دارید، قبل از مصرف گوارانا با پزشک خود مشورت کنید.
دیابت:
برخی تحقیقات نشان میدهند که کافئین ممکن است بر نحوه استفاده بدن از قند تأثیر گذاشته و دیابت را بدتر کند. اگر دیابت دارید، گوارانا را با احتیاط مصرف کنید و قند خون خود را به دقت کنترل کنید.
اسهال:
کافئین موجود در گوارانا، به ویژه هنگام مصرف در مقادیر زیاد، میتواند اسهال را بدتر کند.
آب سیاه (گلوکوم):
کافئین موجود در گوارانا فشار داخل چشم را افزایش میدهد. این افزایش در عرض ۳۰ دقیقه رخ میدهد و تا حداقل ۹۰ دقیقه پس از مصرف نوشیدنیهای کافئیندار ادامه مییابد.
بیماری قلبی:
کافئین موجود در گوارانا ممکن است در برخی افراد باعث بینظمی ضربان قلب شود.بنابراین باید با احتیاط مصرف شود.
فشار خون بالا:
کافئین موجود در گوارانا ممکن است فشار خون را افزایش دهد.
سندرم روده تحریکپذیر (IBS):
کافئین موجود در گوارانا، به ویژه در مقادیر زیاد، میتواند اسهال را بدتر کند و ممکن است اسهال ناشی از سندرم روده تحریکپذیر را تشدید نماید.
تشنج:
این نگرانی وجود دارد که دوزهای بالای کافئین ممکن است باعث تشنج شود یا اثر داروهای مورد استفاده برای پیشگیری از تشنج را کاهش دهد. اگر سابقه تشنج دارید، قبل از مصرف گوارانا با پزشک خود صحبت کنید.
پوکی استخوان:
کافئین موجود در گوارانا میتواند کلسیم را از طریق کلیهها از بدن دفع کند. این از دست دادن کلسیم ممکن است استخوانها را ضعیف کند.
اگر پوکی استخوان دارید، بیش از ۳۰۰ میلیگرم کافئین در روز مصرف نکنید. مصرف مکملهای کلسیم نیز ممکن است به جبران کلسیم از دست رفته کمک کند. اگر به طور کلی سالم هستید و کلسیم کافی از غذا یا مکملها دریافت میکنید، مصرف حداکثر ۴۰۰ میلیگرم کافئین در روز به نظر نمیرسد خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش دهد.
تداخلات:
اِفِدرین
آدنوزین
سایمتیدین
کلوزاپین
استروژنها
فلووکسامین
لیتیوم
داروهای ضد افسردگی (MAOIs)
دیپیریدامول
داروهای ضدانعقاد/ ضدپلاکت
نیکوتین
پنتوباربیتال
ریلوزول
تئوفیلین
وراپامیل
داروهای آسم (آگونیستهای بتا-آدرنرژیک)
داروهای محرک
کاربامازپین (تگرتول)
اتوسوکسیماید
فلبامات
فلوتامید
فنوباربیتال
فنی توئین
والپروات
داروهای ادرارآور
پیوگلیتازون
الکل (اتانول)
آنتیبیوتیکها (آنتیبیوتیکهای کینولون)
قرصهای پیشگیری از بارداری
فلوکونازول
داروهای دیابت
مکسیلتین
تربینافین
مهارکنندههای سیتوکروم P450 1A2
متفورمین (گلوکوفاژ)
دوز مصرفی:
گوارانا اغلب توسط بزرگسالان در دوز ۷۵ تا ۱۰۰ میلیگرم به صورت خوراکی روزانه به مدت حداکثر ۴ هفته استفاده میشود. برای تعیین دوز مناسب برای شرایط خاص خود با پزشک و یا داروساز مشورت کنید.
| سن |
18+ |
|---|---|
| نوع محصول شربت، پماد |
کپسول |
| تعداد دارو در بسته |
60 عدد |
| کشور سازنده |
ایران تحت لیسانس آمریکا |
| تاریخ انقضا |
2027/06 |
صبح و عصر 1 عدد میل شود.
ترکیبات:
Chromium (as chromium polynicotinate): 30 mcg
Citrin (Garcinia Extract (Fruit)(Standardized to 50% (-) Hydroxycitric Acid)): 150 mg
Green Tea Extract (leaf) (Standardized to 50% EGCG): 120 mg
BioPerine (Black Pepper Extract): 5 mg
Guarana Extract (Seed) (22% Caffeine): 25 mg
Rhodiola Extract (Rhodiola Rosea) (Root) (Standardized To 3% Rosavin): 50 mg
در جای خشک و خنک دور از نور و رطوبت در دمای کمتر از 25 درجه سانتیگراد و دور از دسترس کودکان نگهداری شود.
منع مصرف:
در دوران بارداری و شیردهی مصرف این فراورده مجاز نمی باشد.
هشدار:
در صورت وجود بیماری کبدی یا مصرف هر گونه دارو، قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایید.
در صورت هرگونه آسیب دیدگی درپوش ایمنی از مصرف آن خودداری شود.
این فراورده حاوی کافئین می باشد و در افراد حساس به کافئین نباید مصرف شود.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.