ایکس اید گلدن لایف X-Ade
تومان1,481,300
ایکس اید مکمل تقویت کننده جنسی مناسب آقایان و خانم ها می باشد و به تقویت قوا، افزایش قدرت باروری و بهبود اختلالات نعوظ کمک می کند.
ایکس اید چیست؟
ایکس اید مکمل تقویت کننده جنسی مناسب آقایان و خانم ها می باشد و به تقویت قوا، افزایش قدرت باروری و بهبود اختلالات نعوظ کمک می کند.
ریبوفلاوین( B2)
ریبوفلاوین ویتامین B2 است. این ویتامین به طور گسترده در غذا های گیاهی و حیوانی از جمله شیر، گوشت، تخم مرغ، آجیل، آرد غنی شده و سبزیجات سبز یافت می شود.
ریبوفلاوین در بسیاری از فرآیند های بدن نقش دارد. این ویتامین برای پوست، پوشش دستگاه گوارش، سلول های خونی و عملکرد مغز ضروری است.
دوز مصرفی:
ریبوفلاوین یک ماده مغذی مهم است که در بسیاری از غذا ها یافت می شود. مقداری که باید به صورت روزانه مصرف شود، «مقدار مجاز توصیه شده روزانه» (RDA) نامیده می شود و به شرح زیر است:
· برای مردان بالغ، RDA معادل ۱.۳ میلیگرم در روز است.
· برای زنان بالغ، RDA معادل ۱.۱ میلیگرم در روز است.
· در دوران بارداری، RDA معادل ۱.۴ میلیگرم و در دوران شیردهی، RDA معادل ۱.۶ میلیگرم است.
· مقادیر توصیه شده برای کودکان بستگی به سن آنها دارد.
مصرف مکمل های ریبوفلاوین همراه با غذا، جذب آن را توسط بدن افزایش می دهد. برای تعیین بهترین دوز برای یک شرایط خاص، با پزشک مشورت کنید.
عوارض جانبی:
ریبوفلاوین برای اکثر افراد در دوزهای حداکثر ۴۰۰ میلیگرم در روز احتمالاً بیخطر است. در برخی افراد، ریبوفلاوین می تواند باعث حالت تهوع شود.
اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه:
بارداری و شیردهی:
مصرف ریبوفلاوین به میزانی که معمولاً در غذا ها یافت می شود، احتمالاً بی خطر است. مقدار توصیه شده مصرف روزانه در دوران بارداری ۱.۴ میلی گرم و در دوران شیردهی ۱.۶ میلی گرم است.
کودکان:
مصرف ریبوفلاوین به میزانی که معمولاً در غذا ها یافت می شود، برای اکثر کودکان احتمالاً بی خطر است. دوز های بالاتر ۱۰۰ تا ۲۰۰ میلی گرم در روز نیز ایمن است.
بیماری کبدی:
جذب ریبوفلاوین در افراد مبتلا به بیماری کبدی کاهش می یاشد.
تداخلات:
تتراسایکلین با ریبوفلاوین:
ریبوفلاوین ممکن است مقدار تتراسایکلین جذب شده توسط بدن را کاهش دهد. مصرف همزمان ریبوفلاوین با تتراسایکلین ها ممکن است اثرات تتراسایکلین ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، ریبوفلاوین را ۲ ساعت قبل یا ۴ ساعت بعد از مصرف تتراسایکلین ها مصرف کنید.
نیاسین
نیاسین نوعی از ویتامین B3 است که در بدن از تریپتوفان ساخته میشود. این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت، ماهی، شیر، تخم مرغ، سبزیجات سبز و غلات یافت میشود.
نیاسین برای عملکرد و متابولیسم صحیح چربیها و قندها در بدن و حفظ سلولهای سالم ضروری است. در دوزهای بالا، نیاسین ممکن است به دلیل تأثیراتش روی لخته شدن خون، به افراد مبتلا به بیماری قلبی کمک کند. همچنین ممکن است سطح تری گلیسیرید را در خون بهبود بخشد.
اشکال تجویزی نیاسین توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) برای سطح کلسترول غیرطبیعی و برای پیشگیری از کمبود ویتامین B3 و بیماری پلاگر تأیید شده است. افراد از مکمل های نیاسین برای سندرم متابولیک، بیماری قلبی، آب مروارید، فشار خون بالا و بسیاری شرایط دیگر نیز استفاده میکنند.
نیاسین را با NADH، نیاسینامید، اینوزیتول نیکوتینات، IP-6 یا تریپتوفان اشتباه نگیرید. اینها یکسان نیستند.
دوز
نیاسین در بسیاری از مواد غذایی از جمله گوشت، ماهی، شیر، تخم مرغ، سبزیجات و غلات نیز یافت میشود. مقدار مورد نیاز برای مصرف روزانه، «مقدار مجاز توصیه شده رژیمی» (RDA) نامیده میشود. این مقدار برای مردان ۱۴ سال و بالاتر، ۱۶ میلیگرم است. برای زنان ۱۴ سال و بالاتر، مقدار ۱۴ میلیگرم است. در دوران بارداری، این مقدار ۱۸ میلیگرم و در دوران شیردهی، ۱۷ میلیگرم است. برای کودکان، این مقدار بستگی به سن دارد. برای اطلاع از دوز مناسب برای یک شرایط خاص، با پزشک خود صحبت کنید.
عوارض جانبی:
نیاسین در صورت استفاده مناسب برای اکثر افراد بیخطر است. محصولات تجویزی حاوی نیاسین در صورت مصرف طبق دستورپزشک، ایمن هستند. غذاهای حاوی نیاسین یا مکملهای نیاسین در صورت مصرف با دوزهای کمتر از ۳۵ میلیگرم در روز بیخطر هستند.
یک عارضه جانبی رایج نیاسین، واکنش قرمزی پوست (گرگرفتگی) است. این حالت ممکن است باعث سوزش، خارش و قرمزی در صورت، بازوها و قفسه سینه و همچنین سردرد شود. شروع کردن با دوزهای کم و مصرف ۳۲۵ میلیگرم آسپرین قبل از هر دوز نیاسین ممکن است کمک کننده باشد. این واکنش معمولاً با عادت کردن بدن به نیاسین از بین میرود.
هشدارها:
بارداری و شیردهی:
نیاسین در دوران بارداری و شیردهی احتمالاً در صورت مصرف خوراکی بیخطر است. حداکثر مقدار توصیه شده نیاسین در دوران بارداری یا شیردهی برای افراد زیر ۱۸ سال، ۳۰ میلیگرم در روز و برای افراد ۱۹ سال و بالاتر، ۳۵ میلیگرم در روز است.
کودکان:
نیاسین در صورت مصرف خوراکی در دوزهای کمتر از حد بالای مجاز مصرف (UL) برای هر گروه سنی، احتمالاً بیخطر است. این حد مجاز به شرح زیر است:
۱۰ میلیگرم برای کودکان ۱ تا ۳ سال
۱۵ میلیگرم برای کودکان ۴ تا ۸ سال
۲۰ میلیگرم برای کودکان ۹ تا ۱۳ سال
۳۰ میلیگرم برای نوجوانان ۱۴ تا ۱۸ سال
آلرژیها:
نیاسین ممکن است با تحریک آزادسازی هیستامین، آلرژیها را تشدید کند. هیستامین مادهای شیمیایی است که مسئول بروز علائم آلرژی است.
درد قفسه سینه (آنژین):
نیاسین باید در افراد مبتلا به آنژین با احتیاط مصرف شود.
دیابت:
نیاسین ممکن است قند خون را افزایش دهد. افراد مبتلا به دیابت که نیاسین مصرف میکنند باید قند خون خود را به دقت کنترل کنند.
بیماری کیسه صفرا:
نیاسین ممکن است بیماری کیسه صفرا را تشدید کند.
نقرس:
مصرف مقادیر زیاد نیاسین ممکن است خطر ابتلا به نقرس را افزایش دهد.
بیماری کلیوی:
نیاسین ممکن است در افراد مبتلا به بیماری کلیوی تجمع یابد. این امر ممکن است باعث آسیب شود.
بیماری کبدی:
مصرف دوزهای بالای نیاسین ممکن است آسیب کبدی را افزایش دهد. در صورت داشتن بیماری کبدی، از مقادیر زیاد استفاده نکنید.
فشار خون پایین:
مصرف نیاسین در دوزهای بالا ممکن است فشار خون را کاهش داده و این وضعیت را بدتر کند.
زخمهای معده یا روده:
نیاسین ممکن است زخمها را بدتر کند. در صورت داشتن زخم، از مقادیر زیاد استفاده نکنید.
عمل جراحی:
نیاسین ممکن است با کنترل قند خون در حین و پس از عمل جراحی تداخل داشته باشد. در مورد لزوم قطع مصرف نیاسین قبل از عمل جراحی برنامهریزی شده با پزشک خود صحبت کنید.
اختلالات تیروئید:
تیروکسین هورمونی است که توسط غده تیروئید تولید میشود. نیاسین ممکن است سطح خونی تیروکسین را کاهش دهد. این امر ممکن است علائم برخی اختلالات تیروئید را بدتر کند.
تداخلات:
الکل (اتانول)
آلوپورینول
داروهای دیابت
مهارکنندههای جذب اسیدهای صفراوی:
استاتین ها
پروبنسید
سولفینپیرازون
داروهای ضد فشار خون
داروهای ضد انعقاد / ضد پلاکت
هورمون تیروئید
جمفیبروزیل
نیکوتین
آسپرین
ویتامین B6
ویتامین B6 نوعی از ویتامینهای گروه B است. پیریدوکسین، پیریدوکسال و پیریدوکسامین همگی اشکال ویتامین B6 هستند. ویتامین B6 برای عملکرد صحیح قندها، چربیها و پروتئینها در بدن مورد نیاز است. همچنین برای رشد مغز، اعصاب، پوست و بسیاری از بخش های دیگر بدن ضروری است. این ویتامین در غلات، حبوبات و تخم مرغ یافت میشود و اغلب در ترکیب با سایر ویتامین های گروه B در محصولات کمپلکس B استفاده می شود.
افراد معمولاً از ویتامین B6 برای پیشگیری و درمان کمبود این ویتامین استفاده می کنند. همچنین برای بیماری قلبی، سندرم پیش از قاعدگی (PMS)، افسردگی، تهوع صبحگاهی، بیماری آلزایمر، کرامپهای قاعدگی، دیابت و بسیاری شرایط دیگر نیز کاربرد دارد.
دوز مصرفی:
«مقدار مجاز توصیه شده روزانه» (RDA) نامیده می شود و به شرح زیر است:
· برای مردان: RDA برای سنین ۱۹ تا ۵۰ سال، ۱.۳ میلیگرم در روز و برای افراد بالای ۵۰ سال، ۱.۷ میلیگرم در روز است.
· برای زنان: RDA برای سنین ۱۹ تا ۵۰ سال، ۱.۳ میلیگرم در روز و برای افراد بالای ۵۰ سال، ۱.۵ میلیگرم در روز است.
· در دوران بارداری: RDA معادل ۱.۹ میلیگرم در روز است.
· در دوران شیردهی: RDA معادل ۲ میلیگرم در روز است.
· در کودکان: RDA بستگی به سن دارد.
عوارض جانبی:
ویتامین B6 در صورت استفاده مناسب، احتمالاً بی خطر است. مصرف ویتامین B6 در دوز های ۱۰۰ میلیگرم در روز یا کمتر، عموماً بی خطر در نظر گرفته می شود.
ویتامین B6 در دوزهای ۱۰۱ تا ۲۰۰ میلیگرم در روز ممکن است بی خطر باشد. در برخی افراد، ویتامین B6 ممکن است باعث حالت تهوع، درد معده، کاهش اشتها، سردرد و سایر عوارض جانبی شود. ویتامین B6 در دوزهای ۵۰۰ میلی گرم یا بیشتر در روز ممکن است ناایمن باشد. دوز های بالای ویتامین B6، به ویژه ۱۰۰۰ میلیگرم یا بیشتر در روز، ممکن است باعث مشکلات مغزی و عصبی شود.
اقدامات احتیاطی و هشدارهای ویژه:
بارداری:
مصرف ویتامین B6، در صورت استفاده مناسب، احتمالاً بی خطر است. گاهی اوقات برای کنترل تهوع صبحگاهی استفاده می شود، اما این کار فقط باید تحت نظارت پزشک انجام شود. مصرف دوز های بالا ممکن است ناایمن باشد. دوز های بالا ممکن است باعث تشنج در نوزادان شود.
شیردهی:
مصرف ویتامین B6 در صورت استفاده مناسب، احتمالاً بی خطر است. مقدار توصیه شده در دوران شیردهی ۲ میلیگرم در روز است. از مصرف مقادیر زیاد خودداری کنید. اطلاعات قابل اعتماد کافی در مورد بی خطر بودن مصرف دوز های بالای ویتامین B6 در دوران شیردهی وجود ندارد.
استنت :
پس از دریافت استنت کرونری، از مصرف ترکیب ویتامین B6، فولات و ویتامین B12 خودداری کنید. این ترکیب ممکن است خطر تنگ شدن رگ های خونی را افزایش دهد.
جراحی کاهش وزن:
برای افرادی که جراحی کاهش وزن انجام دادهاند، مصرف مکمل ویتامین B6 لازم نیست. مصرف بیش از حد ممکن است احتمال عوارض جانبی مانند حالت تهوع، استفراغ و تیره شدن پوست را افزایش دهد.
تداخلات:
فنی توئین
آمیودارون
فنوباربیتال
داروهای فشار خون بالا
لوودوپا
ویتامین ای ( Vitamin E)
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است. این ویتامین در بسیاری از مواد غذایی از جمله روغن های گیاهی، غلات، گوشت، مرغ، تخم مرغ و میوهها یافت می شود.
ویتامین E یک ویتامین مهم برای عملکرد صحیح بسیاری از اندام های بدن است. همچنین یک آنتی اکسیدان نیز محسوب می شود.
عوارض جانبی
· ویتامین E در دوزهای کمتر از ۱۰۰۰ میلی گرم در روز بی خطر است. این مقدار معادل ۱۱۰۰ IU از نوع مصنوعی یا ۱۵۰۰ IU از نوع طبیعی است. خطر عوارض جانبی با دوزهای بالاتر افزایش می یابد. عوارض جانبی شامل حالت تهوع، خستگی، سردرد و خونریزی است.
هشدارها و موارد احتیاط ویژه
· بارداری:
ویتامین E هنگامی که به مقدار توصیه شده روزانه مصرف شود، در دوران بارداری بی خطر است. بدون مشورت با پزشک خود در ۸ هفته اول بارداری مکمل ویتامین E مصرف نکنید. در مراحل بعدی بارداری، حداکثر مقدار توصیه شده ویتامین E برای افراد ۱۴-۱۸ سال ۸۰۰ میلی گرم و برای افراد بالای ۱۸ سال ۱۰۰۰ میلی گرم است.
· شیردهی:
ویتامین E هنگامی که به مقدار توصیه شده روزانه مصرف شود، در دوران شیردهی بی خطر است. حداکثر مقدار توصیه شده در دوران شیردهی برای افراد ۱۴-۱۸ سال ۸۰۰ میلی گرم و برای افراد بالای ۱۸ سال ۱۰۰۰ میلی گرم است.
تداخلات دارویی
· سیکلوسپورین
· داروهای متابولیزه شونده توسط کبد
· دارو های شیمی درمانی (عوامل آلکیله کننده)
· داروهای ضد انعقاد خون
· نیاسین
· وارفارین
دوز مصرفی
مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) برای ویتامین E طبیعی در بزرگسالان ۱۵ میلی گرم (۲۲ IU)، در دوران بارداری ۱۵ میلی گرم (۲۲ IU) و در دوران شیردهی ۱۹ میلی گرم (۲۸ IU) است.
زینک (Zinc)
روی یک عنصر کمیاب ضروری است که معمولاً در گوشت قرمز، گوشت مرغ و ماهی یافت میشود و برای سلامت انسان ضروری است. بدن روی اضافی را ذخیره نمیکند، بنابراین باید از رژیم غذایی به دست آید. این ماده برای عملکرد سیستم ایمنی، التیام زخم، لخته شدن خون، عملکرد تیروئید و موارد بسیار دیگر مورد نیاز است. همچنین نقش کلیدی در حفظ بینایی دارد و ممکن است اثراتی ضد ویروس داشته باشد. مردم معمولاً از روی برای درمان کمبود روی، اسهال و بیماری ویلسون نیز استفاده میکنند. روی همچنین برای آکنه، دیابت، بیاشتهایی، سوختگیها و بسیاری اهداف دیگر به کار میرود.
عوارض جانبی
هنگام مصرف خوراکی: روی در مقادیر حداکثر ۴۰ میلیگرم در روز بی خطر است. مصرف دوزهای بیشتر از ۴۰ میلیگرم در روز ممکن است جذب مس در بدن را کاهش دهد. مصرف دوز های بسیار بالای روی ممکن است باعث دل درد، استفراغ و بسیاری مشکلات دیگر شود.
هنگام استفاده روی پوست: استفاده از روی، روی پوست آسیب دیده ممکن است باعث سوزش، گزگز، خارش و مور مور شدن شود.
احتیاط ها و هشدار های ویژه
بارداری:
روی در صورت استفاده به میزان توصیه شده در دوران بارداری بی خطر است. اما استفاده از آن در دوزهای بالا ایمن نیست. افراد بالای ۱۸ سال نباید بیش از ۴۰ میلیگرم و افراد ۱۴ تا ۱۸ سال نباید بیش از ۳۴ میلیگرم روی در روز در دوران بارداری مصرف کنند.
شیردهی:
روی در صورت استفاده به میزان توصیه شده در دوران شیردهی بی خطر است. اما روی در صورت استفاده در دوزهای بالا ایمن نیست. افراد بالای ۱۸ سال نباید بیش از ۴۰ میلیگرم و افراد ۱۴ تا ۱۸ سال نباید بیش از ۳۴ میلیگرم روی در روز در دوران شیردهی مصرف کنند.
کودکان:
روی در صورت مصرف به میزان توصیه شده، بی خطر است. دوز روزانه روی نباید از ۴ میلیگرم در روز برای نوزادان ۰ تا ۶ ماهه، ۵ میلیگرم در روز برای نوزادان ۷ تا ۱۲ ماهه، ۷ میلیگرم در روز برای کودکان ۱ تا ۳ ساله، ۱۲ میلیگرم در روز برای کودکان ۴ تا ۸ ساله، ۲۳ میلیگرم در روز برای کودکان ۹ تا ۱۳ ساله و ۳۴ میلیگرم در روز برای افراد ۱۴ تا ۱۸ ساله تجاوز کند. در نوزادان، استفاده موضعی از روی بر روی پوست آسیب دیده توصیه نمیشود.
اختلال مصرف الکل:
مصرف طولانی مدت و بیش از حد الکل ممکن است توانایی بدن در جذب روی را کاهش دهد.
جراحی کاهش وزن:
این جراحی جذب روی را کاهش میدهد و ممکن است خطر کمبود روی را افزایش دهد.
کمبود مس:
مصرف بیش از حد روی میتواند منجر به کمبود مس شود.
بیماری کلیوی:
مصرف کم روی در رژیم غذایی ممکن است خطر ابتلا به بیماری کلیوی را افزایش دهد. همچنین افراد مبتلا به بیماری کلیوی که تحت همودیالیز هستند، در معرض خطر کمبود روی بوده و ممکن است نیاز به مکمل های روی داشته باشند.
گیاهخواری:
رژیمهای گیاهخواری اغلب با جذب کمتر روی مرتبط هستند.
تداخلات دارویی
آنتیبیوتیک های کینولون با روی:
روی ممکن است میزان جذب این آنتی بیوتیک ها را از روده کاهش دهد. مصرف همزمان روی با آنتی بیوتیک های کینولون ممکن است اثرات این آنتی بیوتیک ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، آنتی بیوتیک را حداقل ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت پس از مکمل های روی مصرف کنید.
آنتیبیوتیک های تتراسایکلین با روی:
روی میتواند میزان جذب تتراسایکلین ها توسط بدن را کاهش دهد. مصرف روی به همراه تتراسایکلین ها ممکن است اثرات تتراسایکلین ها را کاهش دهد. برای جلوگیری از این تداخل، تتراسایکلین ها را ۲ ساعت قبل یا ۴ تا ۶ ساعت پس از مصرف مکمل های روی مصرف کنید.
سیسپلاتین
سفالکسین
دارو های AIDS (مهارکنندههای اینتگراز)
آمیلوراید
دوز مصرفی
روی یک ماده مغذی ضروری است که در غذاهایی مانند گوشت قرمز، مرغ و ماهی یافت میشود. مقداری که باید به صورت روزانه مصرف شود، «مقدار مجاز توصیه شده روزانه» (RDA) نامیده می شود و بر اساس سن به شرح زیر است:
زنان ۱۸ ساله: ۹ میلیگرم
زنان ۱۹ سال و بالاتر: ۸ میلیگرم
مردان ۱۸ سال و بالاتر: ۱۱ میلیگرم
بارداری: برای افراد ۱۸ ساله، ۱۳ میلیگرم و برای افراد ۱۹ سال و بالاتر، ۱۱ میلیگرم
شیردهی: برای افراد ۱۸ ساله، ۱۷ میلیگرم و برای افراد ۱۹ سال و بالاتر، ۱۲ میلیگرم
در کودکان، RDA بستگی به سن دارد.
منیزیوم (Magnesium)
منیزیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای عملکرد صحیح عضلانی به آن نیاز دارد. این ماده به صد ها فرآیند مهم بدن از جمله عملکرد عضلات و اعصاب کمک میکند همچنین به استحکام استخوانها، سلامت قلب و تنظیم قند خون کمک میکند و در بالا نگه داشتن سطح انرژی بدن نقش دارد.
دوز مصرفی
مقادیر مجاز توصیه شده روزانه (RDA) برای منیزیم به این شرح است:
۱۹-۳۰ سال: ۴۰۰ میلی گرم (مردان) و ۳۱۰ میلی گرم (زنان)
۳۱ سال و بالاتر: ۴۲۰ میلی گرم (مردان) و ۳۲۰ میلی گرم (زنان)
بارداری: ۱۴-۱۸ سال: ۴۰۰ میلی گرم ۱۹-۳۰ سال:۳۵۰ میلی گرم ۳۱-۵۰ سال:۳۶۰ میلی گرم
شیردهی: ۱۴-۱۸ سال: ۳۶۰ میلی گرم ۱۹-۳۰ سال: ۳۱۰ میلی گرم ۳۱-۵۰ سال: ۳۲۰ میلی گرم
حداکثر سطح مصرف روزانه (UL) برای منیزیم برای افراد بالای ۸ سال و افراد باردار و شیرده، ۳۵۰ میلی گرم است.
عوارض جانبی
منیزیم برای بیشتر افراد در صورت مصرف در محدوده ی مجاز، بیخطر است. دوز های کمتر از ۳۵۰ میلی گرم در روز برای بیشتر بزرگسالان ایمن است. در برخی افراد، منیزیم ممکن است باعث ناراحتی معده، حالت تهوع، استفراغ، اسهال و عوارض جانبی دیگر شود. در صورت مصرف در مقادیر بسیار زیاد (بیشتر از ۳۵۰ میلیگرم در روز)، منیزیم ایمن نیست. دوزهای بالا ممکن است باعث تجمع بیش از حد منیزیم در بدن شود و عوارض جانبی جدی از جمله ضربان قلب نامنظم، فشار خون پایین، گیجی، کاهش سرعت تنفس، کما و مرگ را به دنبال داشته باشد.
هشدارها و احتیاط های ویژه
بارداری و شیردهی:
منیزیم برای افراد باردار یا شیرده در صورتیکه که به صورت خوراکی در دوز های کمتر از ۳۵۰ میلیگرم در روز مصرف شود، ایمن است. مصرف خوراکی منیزیم در دوز های بالا میتواند باعث اسهال و افزایش سطح منیزیم در خون شود.
کودکان:
منیزیم برای بیشتر کودکان هنگامی که بهصورت خوراکی و به اندازه مصرف شود بیخطر است.حداکثر دوز مجاز منیزیوم در کودکان به شرح زیر است:
۶۵ میلیگرم برای کودکان ۱ تا ۳ سال
۱۱۰ میلیگرم برای کودکان ۴ تا ۸ سال
۳۵۰ میلیگرم برای کودکان بالاتر از ۸ سال
اعتیاد به الکل:
سوء مصرف الکل خطر کمبود منیزیم را افزایش میدهد.
اختلالات خون ریزی:
به نظر میرسد منیزیم باعث کاهش سرعت لخته شدن خون میشود.
دیابت:
دیابت خطر کمبود منیزیم را افزایش میدهد.
بلوک قلبی:
مصرف دوز های بالای منیزیم در افراد مبتلا به بلوک قلبی خطرناک است.
تداخلات دارویی
لوودوپا/کاربیدوپا
آمینوگلیکوزیدها
کینولون ها
آنتیبیوتیک تتراسایکلین
بیسفسفوناتها
دارو های فشار خون (مسدودکننده های کانال کلسیم)
شل کننده های عضلانی
دارو های ادرارآور (دیورتیکهای نگهدارنده پتاسیم)
داروهای ضد انعقاد/ضد پلاکت
دیگوکسین (لانوکسین)
دارو های دیابت (سولفونیل اوره ها)
تداخل آنتیاسید ها
گاباپنتین (نورونتین)
کتامین
سوولامر
جنسینگ (Ginseng)
جنسینگ یک گیاه بوته ای چوبی است که گاهی «جینسنگ سیبریایی» نامیده می شود و به عنوان یک آداپتوژن استفاده می شود.
آداپتوژن ها دستهای از مواد هستند که مقاومت بدن را در برابر عوامل استرس زای فیزیکی، محیطی و عاطفی افزایش میدهند. همچنین حاوی ترکیبات شیمیایی متعددی است که بر مغز، سیستم ایمنی و برخی هورمون ها اثر می گذارند.
عوارض جانبی
· مصرف جنسینگ برای مدت حداکثر ۳ ماه احتمالاً بی خطر است و معمولاً به خوبی تحمل می شود.
· عوارض احتمالی شامل اسهال، ناراحتی معده و سردرد است.
· درباره ایمنی مصرف طولانیتر از ۳ ماه، اطلاعات کافی در دست نیست.
احتیاط ها و هشدار های ویژه
· بارداری و شیردهی:
به دلیل عدم اطلاعات کافی، از مصرف این دارو خودداری شود.
· کودکان:
مصرف خوراکی آن برای نوجوانان (۱۷-۱۲ سال) به مدت حداکثر ۶ هفته بی خطر است. درباره ایمنی مصرف بلندمدت یا در کودکان خردسال اطلاعات کافی وجود ندارد.
· بیماری های قلبی:
ممکن است باعث تپش قلب، نامنظمی ضربان قلب یا افزایش فشار خون در افراد مبتلا به ناراحتی های قلبی شود. در این شرایط فقط تحت نظر پزشک مصرف شود.
· بیماری های حساس به هورمون (مانند سرطان پستان، سرطان رحم، سرطان تخمدان، اندومتریوز یا فیبروم رحم):
این فراورده اثراتی مشابه استروژن دارد. در صورت داشتن چنین شرایطی از مصرف آن پرهیز کنید.
تداخلات دارویی
1. دیگوکسین
2. دارو های متابولیزه شونده توسط کبد
3. ضد دیابت ها
4. ضد انعقاد ها (مانند وارفارین، آسپرین)
5. دارو های جابجا شونده توسط پمپ های سلولی
6. سرکوبکننده های سیستم ایمنی
تریبولوس (Tribulus)
تریبولوس (Tribulus) گیاهی است که به عنوان یک محرک جنسی شناخته می شود و حاوی ترکیباتی است که ممکن است سطح برخی هورمون ها را افزایش دهد. از تریبولوس برای اختلالات جنسی، ناباروری، درد قفسه سینه، پروستات استفاده می شود.
عوارض جانبی
مصرف آن در دوز ۷۵۰ تا ۱۵۰۰ میلیگرم روزانه و تا ۹۰ روز، برای بیشتر افراد بی خطر است. عوارض جانبی معمولاً خفیف و ناشایع هستند و ممکن است شامل درد معده، گرفتگی و اسهال باشند. اطلاعات کافی درباره ایمنی مصرف بیش از ۹۰ روز در دسترس نیست.
نکات احتیاطی و هشدار های ویژه
· بارداری:
مصرف تریبولوس در بارداری ایمن نیست. مطالعات حیوانی نشان می دهد ممکن است به رشد جنین آسیب برساند.
· شیردهی:
اطلاعات کافی برای تعیین ایمنی وجود ندارد. محتاط باشید و از مصرف آن خودداری کنید.
· جراحی:
تریبولوس ممکن است بر سطح قند خون و فشار خون تأثیر بگذارد و کنترل آن ها را در حین و پس از عمل دشوار کند. حداقل ۲ هفته قبل از عمل جراحی برنامه ریزی شده مصرف آن را قطع کنید.
تداخلات دارویی
· لیتیوم
· داروهای دیابت
· داروهای فشار خون بالا
دوز مصرفی
تریبولوس اغلب توسط بزرگسالان به میزان ۷۵۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم در روز به صورت خوراکی و به مدت ۱۲ هفته قابل استفاده است.
اپیمدیوم (Horny Goat Weed)
گیاه اپیمدیوم یک گیاه دارویی است که به درمان اختلال نعوظ و پوکی استخوان کمک می کند. همچنین ازاین گیاه به عنوان یک داروی جایگزین برای موارد زیر استفاده می شود:
· تب یونجه
· آترواسکلروز (سخت شدن رگها)
· درد عصبی
· خستگی
· پوکی استخوان
· اختلال نعوظ
اپیمدیوم و اختلال نعوظ
اختلال نعوظ (ED) یک مشکل شایع است که افراد در همه سنین، به ویژه افراد بالای ۴۰ سال را تحت تأثیر قرار میدهد. گاهی اوقات، شرایط روانی مانند افسردگی یا اضطراب میتواند باعث ایجاد یا تشدید ED شود.
هشدار
بارداری:
در حال حاضر تحقیقات کافی برای تأیید ایمنی اپیمدیوم در دوران بارداری یا پس از آن وجود ندارد. با این حال، یک مقاله منتشر شده در سال ۲۰۲۰ در مجله Medicine، کاربرد بالقوه آن را به عنوان درمانی برای ناباروری ارزیابی کرد. یافته ها نشان دادند که اپیمدیوم ممکن است ضخامت آندومتر را در افراد دارای آندومتر نازک بهبود بخشد. آندومتر، پوشش داخلی رحم است و با ضخامت کمتر از ۷ میلی متر در زمان تخمک گذاری ممکن است لانه گزینی جنین را دشوارتر کند.
شیردهی:
در مورد مصرف اپیمدیوم در دوران شیردهی نیز اطلاعات کافی وجود ندارد. وزارت بهداشت ایالات متحده، مصرف مکمل های گیاهی در دوران شیردهی را توصیه نمی کند.
عوارض جانبی
· مشکلات تنفسی
· تپش قلب
· افزایش انرژی
· تعریق
· احساس گرما
تداخلات دارویی
· وارفارین
· آمیتریپتیلین
· سیکلوسپورین
· فنیتوئین
· گلیسیریل ترینیترات و سایر نیترات ها
· استروژن
· کلاریترومایسین و اریترومایسین
· دارو های کاهنده فشار خون
موارد منع مصرف
· ابتلا به سرطانهای حساس به هورمون، زیرا این گیاه نشان داده که تولید استروژن را تقویت میکند.
· ابتلا به بیماری قلبی، زیرا میتواند به طور بالقوه منجر به ضربان قلب سریع و نامنظم، تنگی نفس و تحریکپذیری شود.
· داشتن حساسیت شناخته شده به گیاه اپیمدیوم.
· مصرف مهارکننده های آروماتاز مانند آناستروزول، اگزیمستان و لتروزول.
| سن |
18+ |
|---|---|
| نوع محصول شربت، پماد |
قرص |
| تعداد دارو در بسته |
60 عدد |
| کشور سازنده |
ایران تحت لیسانس استرالیا |
| تاریخ انقضا |
2027/08 |
روزی 1 عدد همراه غذا میل شود.
ترکیبات:
Vitamin B2: 5 mg
Vitamin B3: 30 mg
Vitamin B6: 20 mg
Vitamin E: 100 IU
Zn: 15 mg
Mg: 30 mg
Korean Ginseng: 67 mg
Siberian Ginseng: 40 mg
Tribulus: 100 mg
Horny Goat Weed: 150 mg
در جای خشک و خنک و دور از دسترس اطفال نگهداری شود.
بارداری و شیردهی:
زنان باردار و شیرده با مشورت پزشک مصرف نمایند.
تداخل دارویی:
جنسینگ کره ای یا پاناکس: در افرادی که دارو های ضد انعقاد خون مصرف می کنند احتمال تقویت اثر این داروها وجود دارد. همچنین در بیماران دیابتی باعث کاهش قند خون می شود.
گیاه تریبولوس ترستریس: در بیماران دیابتی باعث تشدید اثر کاهش قند خون می شود.
گیاه اپیمدیوم: در افرادی که داروهای ضد انعقاد مصرف می کنند، احتمال تقویت اثر این داروها وجود دارد. همچنین در موارد کمی افت فشار خون گزارش شده است.
عوارض جانبی:
تریبولوس ترستریس: در افراد حساس احتمال بروز آلرژی و حساسیت وجود دارد.
گیاه اپیمدیوم: در صورت مصرف مقادیر بسیار زیاد احتمال بروز تحریک پذیری وجود دارد.
موارد منع مصرف :
گیاه جنسینگ کره ای یا پاناکس: در افرادی که دارای سطح انرژی بسیار بالا هستند و یا تمایلات عصبی، هیستریک و اختلالات دو قطبی دارند این گیاه نباید مصرف شود.
گیاه تریبولوس ترستریس: در افرادی که دارای نارسایی حاد کبد هستند منع مصرف دارد.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.