آلگومد ALGOMED

آلگومد چیست؟

آلگومد فراورده طبیعی حاوی 300 میلیگرم جلبک کلرلا ولگاریس میباشد که غنی از آنتی اکسیدان ها، اسید های چرب امگا، اسیدهای آمینه ضروری، فیبر، ویتامین های گروه ب، ویتامین سی، ویتامین ای، اسید فولیک، بتا کاروتن و املاح معدنی شامل کلسیم، پتاسیم، منیزیوم، روی و آهن میباشد.

البته، متن اصلی را به فارسی ترجمه و ویرایش کردم تا روان، دقیق و مناسب برای مخاطب فارسی‌زبان باشد.

کلرلا ولگاریس

کلرلا نوعی جلبک آب شیرین است که به عنوان جلبک دریایی شناخته می‌شود. از این ماده برای اهداف غذایی و دارویی استفاده می‌گردد.

کلرلا منبع خوبی از پروتئین، چربی‌، کربوهیدرات‌، فیبر، کلروفیل، ویتامین‌ ها و مواد معدنی است.

از کلرلا برای پیشگیری از کمبود آهن در دوران بارداری استفاده می‌شود. همچنین این ماده برای اهداف دیگری مانند افسردگی، کرامپ قاعدگی، فیبرومیالژیا و کلسترول بالا کاربرد دارد.

موارد استفاده و اثربخشی

پیشگیری از کمبود آهن در بارداری: کلرلا حاوی مقادیر کمی آهن است. مصرف خوراکی آن ممکن است خطر کم‌خونی ناشی از فقر آهن در دوران بارداری را کاهش دهد.

عوارض جانبی

کلرلا در صورت مصرف تا ۲-۳ ماه،بی‌خطر است. شایع‌ترین عوارض جانبی آن شامل اسهال، حالت تهوع، گاز معده، مدفوع سبز رنگ و دل‌ پیچه می‌باشد. علاوه بر این، کلرلا می‌تواند حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش دهد. بنابراین هنگام حضور در فضای آزاد به ویژه اگر پوست روشنی دارید، از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.

احتیاط‌ ها و هشدار های ویژه

· بارداری: مصرف خوراکی کلرلا در دوران بارداری بی‌خطر است و از سه‌ ماهه دوم بارداری تا 28 هفتگی، مورد استفاده قرار گرفته است.
· شیردهی: اطلاعات کافی درباره بی‌ خطری کلرلا در دوران شیردهی در دسترس نیست. بنابراین جهت احتیاط، از مصرف آن خودداری کنید.
· ضعف سیستم ایمنی: کلرلا ممکن است باعث تسلط باکتری‌های مضر بر روده ی افراد دارای ضعف سیستم ایمنی شود. بنابراین در صورت نقص ایمنی با احتیاط مصرف شود.

تداخلات دارویی

1. وارفارین (کومادین):

کلرلا حاوی مقادیر زیادی ویتامین K است. این ویتامین به فرآیند انعقاد خون در بدن کمک می‌کند. از طرفی، وارفارین برای کند کردن انعقاد خون استفاده می‌شود. بنابراین، کلرلا ممکن است اثرات وارفارین را کاهش دهد. در صورت مصرف همزمان، سطح خون شما باید به طور منظم کنترل شود، زیرا ممکن است نیاز به تنظیم مجدد دوز وارفارین باشد.

2. داروهای افزایش‌ دهنده حساسیت به نور خورشید:

برخی دارو ها و همچنین کلرلا، حساسیت پوست به نور خورشید را افزایش می‌دهند. مصرف همزمان این موارد ممکن است خطر آفتاب‌ سوختگی، تاول، یا بروز جوش را در مواجهه با نور خورشید افزایش دهد. بنابراین هنگام حضور در آفتاب حتماً از ضدآفتاب و پوشش محافظتی استفاده کنید.

دوز مصرفی

در بزرگسالان به مدت ۲ تا ۳ ماه، روزانه ۳ تا ۱۰ گرم کلرلا قابل استفاده است. برای تعیین دوز مناسب برای شرایط خاص خود، با پزشک مشورت کنید.