اواپلاس Ovaplus

اواپلاس چیست؟

اواپلاس مکمل تخصصی بانوان است که حاوی 2000 میلیگرم مایواینوزیتول به همراه 800 ماکروگرم فولیک اسید و 12 میلیگرم ویتامین ای میباشد و با بهبود علایم سندروم تخمدان پلی کیستیک، بهبود عملکرد تخمدان ها و افزایش کیفیت تخمک در بانوان به افزایش قدرت باروری کمک میکند.

اینوزیتول چیست؟

اینوزیتول نوعی قند است که بدن به طور طبیعی تولید می‌کند تا به سلول‌ها ساختار ببخشد و در برخی مواد غذایی مانند گوشت، میوه‌ها، ذرت، لوبیا، غلات،حبوبات و همچنین به شکل مکمل غذایی یافت می‌شود. بدن شما برای رشد و تکثیر سلول‌ها به اینوزیتول نیاز دارد. اما تحقیقات نشان می‌دهد که اینوزیتول ممکن است مزایای سلامت بالقوه ی بسیاری داشته باشد. افراد از آن برای سندرم متابولیک و سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) در کنار سایر شرایط سلامت استفاده می‌کنند.

اینوزیتول اغلب ویتامین B8 نیز نامیده می‌شود، اما در واقع یک ویتامین نیست. با این حال، تحقیقات نشان داده‌اند که ممکن است عملکردهای مهم بسیاری داشته باشد. علاوه بر نقش آن در تکثیر غشای سلولی، اینوزیتول ممکن است بر انسولین و برخی پیام‌رسان‌های شیمیایی در مغز شما نیز تأثیر بگذارد. این امر ممکن است بر توانایی بدن شما در مدیریت شرایط متابولیک و سلامت روان تأثیر بگذارد.

به عنوان یک مکمل، اینوزیتول معمولاً با نام‌های زیر شناخته می‌شود:

· مایو-اینوزیتول
· دی-کایرو-اینوزیتول
· اینوزیتول هگزافسفات

فواید اینوزیتول چیست؟

بدن شما برای عملکرد و تکثیر سلول‌ها به اینوزیتول نیاز دارد. اگرچه تحقیقات هنوز در حال انجام است، افراد به دلایل سلامتی مختلفی نیز از اینوزیتول استفاده می‌کنند. فواید اینوزیتول ممکن است شامل موارد زیر باشد:

· کاهش خطر ابتلا به سندرم متابولیک
· کمک به تسکین علائم سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS)
· کاهش خطر دیابت بارداری و زایمان زودرس
· کاهش کلسترول بالا
· کمک به پردازش بهتر انسولین توسط بدن
· تسکین بالقوه علائم افسردگی و سایر اختلالات خلقی

اینوزیتول برای چه مواردی استفاده میشود؟

افراد از اینوزیتول برای بسیاری از شرایط سلامتی مختلف استفاده می‌کنند. تحقیقات نشان داده‌اند که این مکمل ممکن است در موارد زیر کمک‌کننده باشد:

سندرم متابولیک

سندرم متابولیک مجموعه‌ای از عوامل خطرزا است که شانس ابتلا به بیماری‌های مزمن از جمله دیابت، بیماری قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. این عوامل خطرزا شامل موارد زیر هستند:

· چربی اضافه در ناحیه شکمی
· سطح بالای تری گلیسیرید در خون
· سطح پایین کلسترول “خوب” HDL
· فشار خون بالا (هایپرتنشن)
· قند خون بالا (هایپرگلیسمی)

با مصرف مکمل اینوزیتول، ممکن است بتوانید این عوامل خطر سندروم متابولیک را بهتر مدیریت کنید. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که ممکن است بهبودی در فشار خون و همچنین سطح تری گلیسیرید، کلسترول و قند خون خود مشاهده کنید. اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است. مطمئن شوید که قبل از شروع مصرف مکمل برای سندرم متابولیک، با پزشک خود مشورت کنید.

سندروم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) یک نوع رایج از اختلال هورمونی است که زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تخمدان‌های بزرگ شده با کیست می‌توانند باعث موارد زیر شوند:

· ناباروری
· قاعدگی نامنظم
· آکنه
· افزایش وزن
· رشد موهای زائد (هیرسوتیسم)

مطالعات نشان می‌دهند که با مصرف مکمل اینوزیتول، به ویژه همراه با اسید فولیک، می‌توان بسیاری از علائم PCOS را بهبود بخشید. این موارد شامل بهبود قند خون، کاهش فشار خون و سطح پایین‌تر تری‌گلیسیرید میباشد. همچنین ممکن است تخمک‌گذاری را تقویت کرده و بارداری را افزایش دهد.

دیابت بارداری(GD) و زایمان زودرس

دیابت بارداری (GD) می‌تواند زمانی رخ دهد که قند خون شما در دوران بارداری بیش از حد بالا باشد. GD می‌تواند باعث بروز عوارض زیادی در دوران بارداری شود که از جمله آن‌ها خطر زایمان زودرس است. زایمان زودرس زمانی اتفاق می‌افتد که نوزاد شما قبل از هفته ۳۷ بارداری به دنیا می‌آید. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف مکمل اینوزیتول همراه با اسید فولیک در دوران بارداری ممکن است از بروز دیابت بارداری جلوگیری کرده و خطر زایمان زودرس را کاهش دهد. قبل از شروع مصرف هرگونه مکمل جدید در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید

افسردگی

افسردگی یک بیماری شایع سلامت روان است که باعث احساس مداوم غم و از دست دادن علاقه به فعالیت‌هایی می‌شود که زمانی از آن‌ها لذت می‌بردید. برخی تحقیقات نشان می‌دهند که افراد مبتلا به افسردگی دارای سطوح پایینی از اینوزیتول در مغز خود هستند.

برخی مطالعات نشان میدهند مصرف مکمل اینوزیتول ممکن است به متعادل کردن هورمون‌های مهم در مغز شما، از جمله سروتونین و دوپامین، کمک کند. تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، اما این امر ممکن است به بهبود علائم افسردگی کمک کند. قبل از شروع مصرف مکمل برای افسردگی، با پزشک متخصص صحبت کنید.

اختلال پانیک

اختلال پانیک نوعی اختلال اضطرابی است که در آن فرد حملات پانیک غیرمنتظره زیادی را تجربه می‌کند. این حملات، احساسات ناگهانی و موقتی ترس همراه با واکنش‌های فیزیکی شدید هستند.

تحقیقات در این زمینه محدود است، اما برخی مطالعات نشان می‌دهند که با مصرف مکمل اینوزیتول، ممکن است بتوانید تعداد و شدت حملات پانیکی که تجربه می‌کنید را کاهش دهید. مصرف داروهای تجویز شده خود را قطع نکنید و قبل از شروع یک مکمل جدید برای اختلال پانیک، با پزشک خود صحبت کنید.

اختلال دوقطبی

اختلال دوقطبی یک بیماری سلامت روان است که باعث نوسانات شدید در خلق‌و‌خو، الگوهای تفکر، سطح انرژی و رفتار می‌شود. تحقیقات در این زمینه محدود است، اما برخی مطالعات بیان می‌کنند که با افزودن مکمل اینوزیتول به درمان تجویز شده، ممکن است بتوانید علائم اختلال دوقطبی را کاهش دهید. قبل از شروع یک مکمل برای اختلال دوقطبی، با پزشک خود مشورت کنید.

آیا اینوزیتول بی‌خطر است؟

ارائه‌دهندگان مراقبت‌های سلامت معمولاً اینوزیتول را در صورت مصرف با دوزهای پایین تا ۱۰ هفته بی‌خطر در نظر می‌گیرند. اما قطع مصرف داروهایی که پزشک شما تجویز کرده است، بدون صحبت اولیه با آن‌ها ایمن نیست. در بسیاری از موارد، ممکن است مکمل‌های اینوزیتول به برنامه‌های درمانی اضافه شوند (جایگزین آن‌ها نمی‌شوند).

ممکن است در حین مصرف مکمل اینوزیتول عوارض جانبی خفیف خاصی را تجربه کنید، از جمله:

· اسهال
· حالت تهوع
· درد شکم
· خستگی
· سردرد
· سرگیجه